Etikettarkiv: ork

Att ta sig ut…

image

Hejsan,
Visst kan jag posera snyggt? 😉
Igår (lördag) lyckades jag med något stort! Jag gick ut och promenerade. Det har varit mitt mål i 3 dagar men det har inte gått. Har känt mig helt orkeslös och bara sovit. Att gå ut och promenera har känts som att det skulle va samma ansträngning som att bestiga ett berg. Men igår lyckades både jag och mamma ta oss hemifrån. Så glad för det då det var så himla vackert ute i snön. Jag älskar verkligen snön, det är så mysigt. Tog på mig massa kläder och frös inte ens, det är härligt. Vi bor precis vid en mosse som frusit till is så det var flera barnfamiljer som hade gett sig ut på isen med skridskor. Såg så idylliskt ut. Jag och morsan promenerade lite och hittade en stig som vi följde där vi inte hade någon aning om vart vi skulle hamna. Men tillslut hittade vi hem… ^^

Lite senare hörde 2 av mina barndomskompisar av sig och kunde ses. Så vi kollade lite på serier och vräkte i oss godis. Av någon anledning hade jag fått för mig att det skulle va kul att sitta på en bar med några vänner ikväll men måste erkänna att detta var helt perfekt. :) Ibland ska man bara mysa och ta hand om sig själv! Tur att jag har er Frida och Emma. <3

Dagens mål blir att ta sig ut i snön medans det fortfarande är ljust ute. Hoppas jag klarar av det!

Mys

image

Mina två första semesterdagar spenderade jag med min äldsta brorsa och hans familj. Vi hade det riktigt mysigt trots halvkasst väder. Jag fick busa med godingen ni ser på bilden ovan. Har dock inte så mycket energi just nu men vi kunde busa lite iallafall. ^^ Sen grillade vi lite och tjötade. Sånt är alltid lika gött. :) Vi grillade kyckling på en ölburk och det blev faktiskt riktigt gott! Någon som provat?

I helgen som varit var jag på möhippa och hade hur kul som helst. Helgen som kommer ska jag iväg till Båstad och träffa min kompis Freeden som äntligen är i Sverige igen. Ska bli så kul! Har därför lagt in en vilodag imorgon för att orka med helgen som kommer. 😉

image
Go grillning med kyckling på ölburk
image
Tog en go promenad ^^

1,1 mil och lite till…

image

Hejsan,
Igår hade jag en ordentlig träningsdag på 2 timmar. Först tränade jag styrka 1 timme med transplantationsgruppen. Det är en grupp där vi endast är transplanterade eller påväg till en transplantation. Igår var vi bara 6 personer och jag är enda tjejen. Yngst är jag också… Hah Men det är suveränt för att jag slipper köa till maskinerna jag ska använda.
Första passet cyklade jag 0.5 mil innan jag började träna styrka. Det var mest armar och bål träning som jag fokuserade på.
Andra passet är intervallträning på cykel som också ligger på en timme. Jag lyckades cykla nästan 1.2 mil på ca 25 minuter. Är ganska nöjd med min insats då jag inte tränat under hela min förkylningsperiod på 4 veckor.
Känns härligt att jag inte tappat så mycket kondition. Blir fortfarande yr när jag cyklar men då brukar jag bara sakta ner lite för att ge kroppen en chans att återhämta sig. Efter 25 minuter på cykeln är det cirkelträning som gäller
Där är det mest lår, armar och balans jag tränar.

Många tror att jag knappt kan göra något på gymmet och om jag kan så är det väldigt låga vikter och få upprepningar. Så är det absolut inte. Jag kör på så hårt jag orkar och ökar vikterna successivt. Jag utmanar mig själv, blir svettig och kan ta ut mig. Så nu vet ni det! ^^

Hoppas att alla som läser detta har en go helg! Tack för alla kommentarer på det tidigare inlägget, får hoppas jag kan vakna av flera väckarklockor nu… 😉

Ordning?

image

Hejsan,
Jag har orkat ta tag i alla mina papper nu. Jag är på gång att fixa allt. Spenderade gårdagen med att gå igenom 10 punkter jag behövde göra och har snart lyckats genomföra allt på listan. Känner mig så lättad att jag börjar komma igenom högen med papper.
Har nu börjat skapa ett cv och personligt brev för att kunna söka jobb så fort jag orkar. Jag måste erkänna att mitt personliga brev kommer bli väldigt intressant för min framtida arbetsgivare att läsa. Det är väldigt svårt att få ihop en text som är kort och inte alldeles för chockerande men på något sätt ska jag nog kunna fixa det snart.
Fortsätt läsa Ordning?