Kategoriarkiv: Allmänt

Lite mer hoppfull!

tillhör poffen.se
J
a, hur är det med hälsan egentligen?

Mitt blodtryck har gått upp och ner, pulsen har legat runt 110 och uppåt tills igår då jag fick ännu en medicin. Den första medicinen jag fick tar endast ner pulsen, den funkade sådär (var uppe i 117 som mest). Den andra medicinen som jag fick igår är en betablockerare som tar ner både puls och blodtryck och kombinationen av de två medicinerna verkar fungera, men det har ju bara gått en dag med den nya medicinen.
Jag har arbetat hela veckan eftersom jag mår så himla bra av jobbet. Det är skönt att få in en rutin att gå upp på mornarna och sen känna att jag verkligen göra nytta under förmiddagarna. Dock har jag varit väldigt trött och fått sakta ner mitt tempo på jobbet. Går ofta fram och tillbaka i en korridor i ganska snabbt tempo men det kan jag inte göra nu, då blir jag för matt…
De gör täta kontroller på mig, minst en gång i veckan där blodtryck, puls och EKG tas för att kolla så att allt ser bra ut. Vi har tagit blodprover för att kolla av medicindoser och se att det är rätt koncentration i blodet. Den 7 april är det dags för ännu en hjärtbiopsi och även ultraljud, allt för att vara på den säkra sidan.

Idag blev jag väldigt matt precis efter lunch när jag skulle ställa mig upp. Blev riktigt orolig när jag kände att jag även blev yr och andfådd. Som tur var befann jag mig på Sahlgrenska så jag tog mig till transplantationsmottagningen för att ta blodtryck och puls. Blir lite extra orolig då jag häromdan hade 90/50 i blodtryck samtidigt som pulsen låg på 116. Dagens blodtryck var dock väldigt bra, 110/70! Min puls låg runt 100 och det kändes väldigt skönt att höra, blev lättad (min normalpuls är 90)! De tog även ekg på mig för säkerhets skull och det såg tydligen fint ut det med.
Så egentligen borde jag blivit glad… Men jag känner igen känslan av att bli andfådd, yr och trött från tiden innan jag fick hjärtstoppet.
Då visste jag inte att jag var så sjuk, hur ska jag kunna veta det nu? Det är så obehagligt att jag inte riktigt känner igen kroppen och det ger mig så himla mycket oro. Min största rädsla är att det ska hända igen… men att det denna gången inte kommer gå vägen för mig. Så idag har jag gråtit och berättat min oro för sköterskan på mottagningen och hon fick trösta mig. Om jag tänker logiskt så är det inte möjligt att det ska ske igen, absolut inte i nuläget men känslorna är starka och tar över.
Har vilat idag och mår lite bättre känslomässigt nu. Är alltid trygg med att jag får bästa vården men är inte trygg med min kropp just nu. Förhoppningsvis ska jag snart ska nog lära känna den igen! Ska idag gå in på FASS och kolla in biverkningarna på de 2 nya medicinerna jag fått och se vad jag kan förvänta mig om jag mår konstigt.

Positivt:
Imorgon är det min turdag, det är nämligen den 27/3 och 2 år sedan jag fick mitt hjärtstopp på Centralstationen i Göteborg och överlevde. Jag är så otroligt tacksam att så många människor har kämpat för att rädda mitt liv sen den 27/3- 2013. Idag lever jag och det är helt fantastiskt!
Min fredag börjar jag med att arbeta och sen är det lyx hela eftermiddagen. Mamma och jag har bokat in spabehandling på Gothia Towers Upperhouse spa! Ska bli så spännande att prova på deras spaavdelning. Sen stannar vi kvar där tills det är dags att kolla på musikalen Flashdance! Superlyxigt helt enkelt! Imorgon ska jag verkligen njuta för fullt, slappna av och tänka att de har 100%  koll på min kropp och att jag inte behöver oroa mig. Längtar verkligen!  

Att skratta är bra när det är tufft…

Min dag blev helt plötsligt mycket bättre! Skidbalett är inget för mig det har jag lärt mig genom att titta på detta klipp, Haha! Ser så krångligt ut med de långa skidorna, är väldigt imponerad av att de inte bryter benen… Vad tror ni, skulle ni kunna lyckas i denna sporten? ^^

Tänkte berätta i ett inlägg lite senare hur jag mår just nu så ni kan få en uppdatering… Kram sålänge!

Våga vägra pensionärs-skor!

tillhör Poffen.se
Jag har äntligen hittat skor! :D

Tjo,
för de som känner mig lite bättre så gillar jag varken att köpa eller kolla på skor. Främst för att jag nästan aldrig hittar rätt storlek. Min ena fot är större än den andra, antar att fler än jag har detta problemet. Gillar dock att kolla på klackskor men de är ju inte de skorna jag väljer att använda mest om vi säger så… (är ju redan superlång 😉 )

För att krångla till det ännu mer så har jag nu en skena som jag ska lyckas få plats med.Men nu är det vår och då behövs det nya skor. Det blev de blåvita skorna till höger på bilden! Vet ni hur nöjd jag är med detta köpet? Visst är de snygga?
Det är så himla krångligt att hitta skor där skenan får plats och där skon inte blir för tung. Så glad att slippa gå runt i gympaskor hela tiden! Wei! Jag är lite anti anpassade skor för de är ju absolut inte lika snygga. Men nu är problemet löst. Vet dock inte om skorna är godkända av ortopeden men det får vi aldrig veta heller. ^^

#ISHAREMYHEART

image

Det finns en kampanj ute som MOD har dragit igång och den heter #ISHAREMYHEART. Tanken är att uppmärksamma organdonation lite extra under hela veckan. Detta görs på ett lite mer kärleksfullt sätt i samband med alla hjärtans dag!

Just nu har du chans att tävla om #ISHAREMYHEARTS Alla hjärtans dag-paket i Stockholm samtidigt som du uppmärksammar organdonation. ❤ <3

För att vara med och tävla så behöver du bara lägga upp en kärlekshälsning på Instagram med hashtag #ISHAREMYHEART & #MERORGANDONATION samt tagga den du vill vinna tillsammans med.

#ISHAREMYHEART-paket: Övernattning på Clarion Sign Stockholm, tillhörande spabehandling för två på Selma City Spa, Middag för två på restaurang Piatti – Nybrogatan 42 i Stockholm. *Vinnarna väljs ut av en jury från MOD. Beslutet går ej att överklaga. Hotell, spa och middag bokas själv av vinnare på valfri dag. Eventuell resa t.o.r till Stockholm betalas själv av vinnaren. Tävlingen avslutas 15/2 och vinnare utses 18/2 (meddelas personligen via instagram).

Idag är det världscancer dagen


Hej, idag ska vi inte fokusera på mig utan vi ska fokusera på alla som just nu kämpar mot cancer. Alla som krigar mot cancern för att få leva och må bra. Alla som har överlevt cancern. De som dör på grund av cancern. Dem ska vi komma ihåg. Cancer bryr sig inte om ålder eller kön. Cancer tar inte hänsyn till någon. Cancer förstör. Därför vill jag idag uppmärksamma ungcancer och allt fantastiskt som de gör för unga vuxna med cancer. Ni kan läsa mer om ungcancer och vad de gör HÄR. Jag har valt att stödja dem genom att köpa 5 armband för 500 kr. Min tanke är att även om det inte är mycket så har jag ändå gjort något.

Som avslut på detta inlägget vill jag dela med mig av en fin historia om en riktigt stark vänskap mellan Vincent och Zac. Zac diagnostiserades med cancer förra året och då gör Vincent två väldigt fina saker för sin vän. Jag önskar att alla hade en bästa kompis som Vincent.

 Ni kan läsa mer HÄR eller bara titta på  klippet. ^^

1,7 mil…

Träna, trääna!
Träna, trääna!

Hejsan,
Jag fortsätter att träna då min kropp är frisk i nuläget! Känns så kul, utmanar kroppen vid varje träningspass. Såhär har det sett ut vid de 3 senaste träningspassen när jag har kört spinning:
Fredag: 1 mil, 23 min 70 RPM + 7 km /10 min
Tisdag: 8,1 km, 18 min, 70 RPM
Onsdag: 1 mil, 21 min, 70 RPM

Vid varje träningspass så kör jag sedan styrka i ca 30 minuter. Börjar bli riktigt stark i armarna och det känns väldigt skönt.
Som nästa steg ska jag satsa på 1,2 mil på 22 minuter. Vad tror ni om det?
På fredag ska jag göra ett maxtest på sjukgymnastiken på Sahlgrenska. Förhoppningsvis så blir jag ”godkänd” och kan sluta träna på Sahlgrenska. Vid maxtestet så är cykeln inställd så att den successivt ökar i motstånd och jag ska kämpa så länge jag klarar av. Under tiden som jag kämpar så kommer de ta ekg på mig och se hur hjärtat arbetar. Får hoppas att det går skitbra imorgon!

Hade tänkt skryta lite med en bild på gårdagens matlagning. Jag gjorde lax med rotfruktsgrönsaker och fetaostsås. Det blev så gott! 😀 Inte alltid det blir lyckat när man lagar mat på känn men igår då blev det riktigt bra ^^

Så god middag!
Så god middag!

Sista julhandlingen

image

Tjo,
Just nu är jag påväg för att köpa sista julklapparna och håller hårt i näsdukarna och min handsprit. Ska även träffa min goa kompis Freeden som är tillbaka i Sverige över julen. De blir mysigt med lite fika. :)

Ni som läser kanske är lite bättre än mig på dethär med att köpa julklappar i tid. ^^ Annars får ni ett lycka till i Julhandeln!

God jul! Hoppas ni får det mysigt allihopa. ❤

Mys i stan

tillhör poffen.se
H
ejsan,
I veckan fick jag tränat lite iallafall. I torsdags hade jag en riktigt seg dag.Tog väldigt lång tid att gå upp ur sängen… ^^  Mötte upp min kompis Annika som äntligen är på hemmaplan igen. Det va riktigt mysigt. Jag hade varit sugen på kladdkaka i minst en vecka och den var så god. :) Vi vandrade runt i stan och pratade om allt vi inte hunnit prata om innan. Det var en jättehärlig dag.
Är lite stressad just nu för jag har fått så mycket att göra helt plötsligt och jag har så himla svårt att hålla koll på allt. När det blir mer än 3 grejer jag måste hålla reda av så stänger min hjärna av känns det som. Men jag antar att min simultanförmåga borde komma så fort jag blir piggare. Kanske är det medicinerna som också påverkar?
Hoppas de blir bättre snart eller att jag kanske får gjort allt nytt pappersarbete. Vi får se! Här kommer 2 bilder till från dagen. ^^tillhör poffen.se

Hittade tomten ^^
Hittade tomten ^^

Träning för foten…?

Jag hade ingen aning om att detta ens existerade… Steppa på tåskor kanske är min nya utmaning inom dansen? Nya träningen för foten? (Ironi)
Haha, så knas. Kolla i slutet då mannen hoppar ner för trappan på huk, på tå. Skickliga är de allt. Helt otroligt ändå men det är nog inget för min del… 😉

Haft svårt att somna inatt, kl är nu 3. Hoppas jag kan somna nu… ^^